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JULIO

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En Respira Yoga seguimos con las mismas ganas para seguir aportando lo mejor del  Yoga. Tenemos el protocolo de seguridad e higiene establecido y las distancias de seguridad marcadas para que todos los alumnos que vengan a clase se sientan en un espacio seguro.

Viendo la buenísima acogida que hemos mantenemos la modalidad ONLINE para JULIO.

Nuestras clases combinan diferentes estilos como Hatha Yoga, Yoga Activo, Meditación y Yoga+Meditación, y profesores, aportando contenido de valor para estos días que estamos viviendo.

Te dejamos los horarios  tanto presenciales como Online para que veas la variedad tan grande de clases y de profesores que te ofrecemos. Tienes clases de lunes a domingo.

Si estas interesado o tienes alguna pregunta puedes ponerte en contacto aquí .

*PRÁCTICA PERSONALIZADA PARA REVISAR BASES POSTURALES Y RESPIRATORIAS *

Debido al confinamiento que hemos pasado, muchos de vosotros no habéis podido continuar con vuestra práctica, o  la habéis realizado a través de Youtube con cierto temor a no estar haciéndola bien o lesionaros debido a ello os proponemos esta práctica personalizada.

 

PRÁCTICA PERSONALIZADA PARA REVISAR BASES POSTURALES Y RESPIRATORIAS ADAPTADAS A VUESTRAS NECESIDADES PERSONALES.

A QUIEN VA DIRIGIDA:

  • Si has dejado de realizar tu práctica de yoga durante el confinamiento y quieres ahora retomar tu actividad con la certeza de que la estás realizando adaptada a tus necesidades y sin temor a lesiones.
  • Personas que nunca han realizado yoga y que quieren tener una buena base para empezar a practicar.
  • Quienes no pueden continuar durante el verano con sus clases presenciales, pero que quieren una práctica personalizada para hacerla en su casa.
  • Practicantes, que quieren profundizar más en el yoga.
  • Personas que sufren dolores y quieren corregir determinadas tendencias en su práctica. 
  • Profesores de yoga que quieran realizar su Sadhana.

 

COMO LO HAREMOS:

Te ofrecemos dos formas diferentes de poder hacerlo:

  • 1º:  Con una única sesión individualizada donde veremos cuáles son tus necesidades y te adaptaremos la práctica con correcciones posturales y respiratorias y te llevaras unas pautas para poder realizarlo en casa.

 PRECIO DE UNA ÚNICA SESIÓN 40€

  • 2º : Con dos sesiones, en las cuales:

-Primera sesión: Veremos como se encuentra tu cuerpo y mente y profundizaremos en cuales son tus necesidades.

– Segunda sesión: Se te realizara la práctica individualizada y te grabaremos para que puedas realizarla en casa y así tener la información siempre disponible.

PRECIO DE ESTAS DOS SESIONES 75€