QUÉ OFRECE RESPIRA YOGA MÓSTOLES

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Respira Yoga

La luz, el espacio y nuestro ambiente cálido, son los perfectos acompañantes de nuestras clases de yoga. Un espacio donde podrás evadirte del ritmo frenético de la ciudad, subir a los tejados y Respirar.

Un yoga para todos donde la práctica se adapta a cada persona.

Un espacio donde podrás conectar contigo mismo, con tu esencia y con tu maestro interior, equilibrando cuerpo, mente y alma.
Respira Yoga Móstoles es tu lugar.

Respira…

Nuestras Instalaciones

Tus clases de yoga en Móstoles a tres minutos de la Plaza del Pradillo, 160m2 dedicados a personas que desean un conocimiento de sí mismas para poder asentar las bases de un cuerpo sano, y de una mente en calma, y para quienes deseen progresar en sus recursos personales.

Además en Respira Yoga, nuestros profesores cuentan con más de 5 años de experiencia impartiendo clases, y participan activamente como colaboradores del Centro Akhanda .

Tenemos una sala para las sesiones de Yogaterapia.

HATHA YOGA

Yoga es al mismo tiempo un estado y un método para encontrar la unión de nuestro cuerpo con nuestra energía, con nuestro corazón, con nuestra mente, con nuestro ser profundo, y nuestra respiración para crear un momento presente. A la vez Yoga ofrece la metodología para alcanzar esa unión utilizando asanas, movimientos específicos, respiración y meditaciones en múltiples variantes. ¿Quiere saber más?

YOGATERAPIA

La yogaterapia es una ciencia milenaria para elaborar una práctica totalmente individualizada que atiende a las necesidades de cada persona en todo su conjunto. Por un lado utilizamos los conocimientos terapéuticos del profesor; por otro lado, ayudamos a la persona que active su propio proceso de autocuración.

Es un proceso de acompañamiento, donde en varias sesiones la persona conectará con el mensaje que su cuerpo y su alma le quieren mostrar. ¿Quieres saber más?

MEDITACIÓN

Meditación,  es un estado de calma donde aquellos condicionamientos que nos limitan se caen y podemos ser nosotros mismos, auténticos, imperfectos y libres. Las prácticas que hacemos en nuestras clases van encaminadas a recuperar esa calma, a enfocarnos en el momento presente y reencontrarnos con nosotros mismos en él y el aprender mediante técnicas sencillas el reconectar con nosotros en cualquier momento del día, creando hábitos de estar presente (estar donde estés), sintiéndonos mucho más relajados y equilibrados en nuestra propia vida.

YOGA + MEDITACIÓN

En esta clase tendrás la oportunidad de practicar la mejor manera de llegar a la meditación. Preparando cuerpo y mente; el cuerpo a través de un secuencia estudiada de asanas respetando su fisiología, y la mente a través de todo un trabajo armónico de respiración, movimiento y consciencia global.

HORARIO DE CLASES

SIN MATRÍCULA
LUNESMARTESMIÉRCOLESJUEVESVIERNESSÁBADOS
Hatha Yoga
10:00 a 11:00
Yoga + Meditación
9:30 a 11:00
Hatha Yoga
10:00 a 11:00
Pilates Terapeútico
10:30 a 11:30
Hatha Yoga
10:30 a 11:30
Hatha Yoga
15:30 a 16:30
Hatha Yoga
15:30 a 16:30
Hatha Yoga
20:30 a 21:30
Hatha Yoga
17:30 a 18:30
19:00 a 20:00
20:00 a 21:00
Hatha Yoga
20:30 a 21:30
Hatha Yoga
17:30 a 18:30
19:00 a 20:00
20:00 a 21:00
Hatha Yoga
18:00 a 19:00

PRECIOS DE RESPIRA YOGA

SI ESTUVIERAS INTERESADO EN REALIZAR MAS DÍAS POR SEMANA, PONTE EN CONTACTO CON NOSOTROS PARA CONOCER NUESTRAS TARIFAS
Precio 1 día a la semana - Respira Yoga

Hatha Yoga

1 día a la semana

30€/mes

Precio 2 días a la semana - Respira Yoga

Hatha Yoga

2 días a la semana

45€/mes

Precio 3 días a la semana - Respira Yoga

Hatha Yoga

3 días a la semana

60€/mes

Sesiones Yogaterapia - Respira Yoga

Yogaterapia

1 día a la semana

45€/mes

Yoga+Meditación - Respira Yoga

Yoga + Meditación

1 día a la semana

35€/mes

¡Primera Clase GRATIS!

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