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Respira Yoga

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YOGA PARA TODOS.

En cualquiera de las opciones que te proponemos, te guiaremos para reeducar tu cuerpo hacia una posición corporal más saludable y de bienestar, y te enseñaremos gestos y Asanas del yoga que pueden ayudarte a reducir o aliviar tu dolor

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Hatha Yoga 

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Yoga+Meditación - Respira Yoga

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Meditación

La Meditación,  es un estado de calma donde aquellos condicionamientos que nos limitan se caen y podemos ser nosotros mismos, auténticos, imperfectos y libres. Las prácticas van encaminadas a aprender mediante técnicas sencillas el reconectar con nosotros en cualquier momento del día, creando hábitos de estar presente.

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